Máquina de gimnasia de entrenamiento muscular de gimnasio Crunch abdominal

Máquina de gimnasia de entrenamiento muscular de gimnasio Crunch abdominal

$8081-4 Piece/Pieces

$7545-9 Piece/Pieces

$700≥10Piece/Pieces

Tipo de Pago:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transporte:	Ocean,Land
Hafen:	Shenzhen/Guangzhou/Foshan

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Descripción

Atributos del producto

Embalaje y entrega

Descripción

Other information

Atributos del producto

Modelo: LJ-6103

Lugar De Origen: porcelana

Tipos De: Cargador mediano

Material: Acero

Puede Ser Personalizado: sí

Solicitud: Universal

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Product Name: Fitness Bodybuilding equipment exercise machine abdominal crunch

Equipment Style: bodybuilding machines

Featured: Abdominal Crunch

Machine Weight: 215kg

Best Material: High Strength Square Tube

Machine Frame: gray cushion,black frame or options

Loading Weight: 170kgs,Easy-to-Use Increment Weight or partners' requirements

More Service: Logo and stickers are customers options.

Applicable Occasions: Professional Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Place Of Origin: China (Mainland)

Size: 126*115*142cm

Embalaje y entrega

Unidades de venta	:	Piece/Pieces
Tipo de paquete	:	Paquete separado con espuma EPE, película de burbujas fuerte y película de estiramiento para la máquina de ejercicios de fitnessbbodybuilding, paquetes personalizados: forma de placa con paquete sin ensamblar/estuche de madera con paquete ensamblado

Descripción

El crujido abdominal de la máquina de gimnasia de entrenamiento muscular de alta gama está diseñado para atacar y fortalecer los músculos abdominales. Esta máquina generalmente presenta un asiento y respaldo acolchado, niveles de resistencia ajustables y manijas ergonómicas para una forma y apoyo adecuados durante el ejercicio.

Los usuarios pueden ajustar el nivel de resistencia para adaptarse a su nivel de condición física y objetivos, lo que permite una sobrecarga progresiva y un crecimiento muscular continuo. La máquina también proporciona un rango de movimiento completo para un entrenamiento más efectivo, dirigido a los músculos abdominales superior e inferior, así como a los oblicuos.

En general, el crujido abdominal de la máquina de gimnasia de entrenamiento muscular de alta gama es un equipo versátil y efectivo para construir un núcleo fuerte y definido. Es una elección popular entre los entusiastas y los atletas del fitness que buscan mejorar su fuerza y estética abdominal.

Para usar una máquina de crisis abdominal de selección cargada de pin, siga estos pasos:

1. Ajuste el asiento: comience ajustando la altura del asiento para que sus pies puedan descansar cómodamente sobre las almohadillas del pie y las rodillas están en un ángulo de 90 grados cuando se sientan.

2. Ajuste el peso: ubique la pila de peso y seleccione el peso deseado insertando el pasador en la placa de peso correspondiente al nivel de resistencia deseado.

3. Coloque usted mismo: siéntese en la máquina con la espalda contra el respaldo y los pies colocados de forma segura sobre las almohadillas de los pies. Sus rodillas deben doblarse en un ángulo de 90 grados.

4. Complete las manijas: alcance hacia adelante y agarre los mangos proporcionados en la máquina. Asegúrese de que sus manos estén colocadas cómodamente y de forma segura en los mangos.

5. Involucre su núcleo: antes de comenzar el ejercicio, contrate sus músculos abdominales dibujando su ombligo hacia su columna vertebral. Esto ayudará a estabilizar su núcleo durante todo el movimiento.

6. Realice el ejercicio: recuéstese lentamente hacia atrás, permitiendo que la máquina guíe su movimiento. A medida que te recuéstate, contrae tus músculos abdominales y exhala. Mantenga sus movimientos controlados y evite usar impulso para completar el ejercicio.

7. Regrese a la posición inicial: de manera controlada, regrese a la posición inicial llevando lentamente su torso a una posición vertical. Inhalar mientras regresa a la posición inicial.

8. Repita: realice el número deseado de repeticiones según su nivel de condición física y objetivos. Apunte a un rango de 8-12 repeticiones por conjunto.

Recuerde consultar siempre con un profesional o entrenador de fitness antes de usar cualquier máquina de ejercicios para garantizar una forma y técnica adecuadas.

Entrenamiento muscular de alta gama Fitness Equipo de culturismo Máquina de ejercicios Máquina abdominal Crunch

Nombre
Entrenamiento muscular de alta gama Fitness Equipo de culturismo Máquina de ejercicios Máquina abdominal Crunch
Código de producto
LJ-6103
Tamaño (LXWXH)
126*115*142cm
Atributo del producto
Crunch abdominal con contador
Color de la máquina
Tubo blanco y asiento negro, pero otros colores son opcionales según los requisitos del cliente
Peso del equipo de fitness
215 kg
Diseño de estilo avanzado
Diseño estándar de Corea;
Garantía
Garantía de tiempo de vida en el marco estructural

Los principales productos de Laijian incluyen la máquina abdominal abdominal/máquina abdominal abdominal/abdominal oblicuo/panatta Crunch abdominal/placa cargada de crujido abdominal/máquina abdominal Crunches/Crunch Abdominal Bench/abdominal Mat Crunch Trainere/abdominal Crunch Machine de gimnasia/equipo abdominal/equipo abdominal Crunch Ejercicio de ejercicio a máquina/Equipo de fuerza de entrenamiento del gimnasio/Equipo de acondicionamiento físico

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