Equipo de gimnasio Máquina Smith Smith Smith

Equipo de gimnasio Máquina Smith Smith Smith

$8501-50 Piece/Pieces

$660≥51Piece/Pieces

Tipo de Pago:	L/C,Western Union,T/T
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transporte:	Ocean,Land
Hafen:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

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Descripción

Atributos del producto

Embalaje y entrega

Descripción

Other information

Atributos del producto

Modelo: LJ-5535A

Lugar De Origen: porcelana

Tipos De: Cargador mediano

Capacidad: otro

Material: Acero

Puede Ser Personalizado: sí

Solicitud: Universal

Brand Name: Ljfitness

Type: Large Loader

Equipment Style: Gym neccessary smith machine sports equipment names

Your Choice: Logo and stickers are customers options.

Gym Use: Multifunctional smith machine

Color: Grey, Silver, Black, Available to Choose

Main Tube: 140*130mm

Dimension: 140*180*225cm

Advanced Design: Standard Europe Design

Applicable Occasions: Professional Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 140*180*225cm

Embalaje y entrega

Unidades de venta	:	Piece/Pieces
Tipo de paquete	:	Use el embalaje plano y envuelva con una película protectora de contracción para evitar rasguños, doblados y deformación en el transporte y reducir los costos de transporte, o personalizado para todas las máquinas de entrenamiento de fuerza.

Descripción

Una máquina Smith Smith Smith de múltiples jaulas es una pieza versátil de equipo de gimnasio que combina un estante para sentadillas, jaula y máquina Smith, todo en uno. Esto permite realizar una variedad de ejercicios, que incluyen sentadillas, press de banco, prensas de hombros y más. La máquina Smith Rack Smith de múltiples jaulas es ideal para el entrenamiento de fuerza y puede acomodar a los usuarios de todos los niveles de condición física. También proporciona características de seguridad adicionales, como capturas de seguridad ajustables y brazos de observación, para garantizar un entrenamiento seguro y efectivo.

Una máquina Smith es una pieza de equipo de levantamiento de pesas que consiste en una barra fijada dentro de los rieles de acero. Permite el movimiento vertical de la barra, al tiempo que proporciona estabilidad y seguridad a través de los rieles. La máquina Smith a menudo se usa para varios ejercicios, como sentadillas, press de banco, prensas de hombros y estocadas. Es particularmente beneficioso para principiantes o aquellos que pueden tener dificultades para el equilibrio o la estabilidad, ya que los rieles ayudan a guiar la barra y evitan que caiga. Sin embargo, algunos argumentan que la máquina Smith restringe los patrones de movimiento natural y puede limitar la activación muscular en comparación con los pesos libres.

El uso de una máquina Smith es relativamente simple y se puede dividir en los siguientes pasos:

1. Ajuste la altura de la barra: comience ajustando la altura de la barra a un nivel que se adapte a su ejercicio. La mayoría de las máquinas Smith tienen múltiples configuraciones de altura, así que elija una que le permita realizar el ejercicio cómodamente.

2. Cargue el peso deseado: agregue placas de peso a la barra en la máquina Smith. Asegúrese de distribuir uniformemente el peso en ambos lados de la barra.

3. Coloque usted mismo: párese dentro de la máquina Smith con los pies separados. Asegúrese de que sus pies se planten firmemente en el suelo.

4. Agarre la barra: alcance y agarre la barra con un agarre por encima, ligeramente más ancho que el ancho de los hombros. Sus palmas deben estar hacia adelante.

5. Unrack the Bar: levante la barra de las capturas o ganchos de seguridad extendiendo sus brazos por completo. Asegúrese de que la barra esté segura y equilibrada antes de continuar.

6. Realice el ejercicio: dependiendo del ejercicio que desee hacer, puede ponerse en cuclillas, press de banca, prensa de hombro o realizar estocadas, entre otros ejercicios. Involucre su núcleo, mantenga la forma adecuada y realice el movimiento de manera controlada.

7. Vuelva a colocar la barra: después de completar su número deseado de repeticiones, guíe cuidadosamente la barra de regreso a las capturas o ganchos de seguridad. Asegúrese de que esté de forma segura antes de liberar su agarre.

Recuerde comenzar siempre con pesas más ligeras y aumentar gradualmente la carga a medida que se siente más cómodo y seguro con la máquina Smith. Además, es una buena idea consultar a un profesional o entrenador de fitness para obtener orientación sobre la forma y la técnica adecuadas para evitar lesiones.

Equipo de gimnasio de fitness Multi Power Cage Squat Smith Machine Rack

Smith Machine Rack Squat Rack Smith Rack múltiple

Product Name	fitness gym equipment multi power cage squat smith machine rack
Product Code	LJ-5535A-18
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	Grey, Silver, Black, Available to Choose
Gym use	Multifunctional smith machine,smith machine rack,Gym Equipment Smith Machine/power cage,smith machine professional gym equipment
Main frame	Elliptical tube in 3.0mm
Dimension	140180225cm
Main tube	140*130mm
Main Related Activities	Muscle training,strength fitness,body building
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
Strongpoints	1)excellent working skills &high-tech auto-machines
Strongpoints	2)every product can be made according to your requirements

Los principales productos de Laijian incluyen equipos de fitness/equipo de gimnasio/equipo de fuerza de fitness/máquina Smith Smith multifuncional/máquina Smith Home Home Gym/Multi Function Smith Machine/Smith Machine Adjunto/Power Smith Machine System/Fitness Gear Ultimate Smith Machine/Compact Smith Machine/Gym Smith Smith Ratch de cuclillas a máquina/Ratch Smith Smith Máquina/Gimnasio Multi Power Rack

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