Equipo de gimnasio de culturismo Máquina de rizos de extensión de tríceps

Equipo de gimnasio de culturismo Máquina de rizos de extensión de tríceps

$10801-50 Piece/Pieces

$850≥51Piece/Pieces

Tipo de Pago:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
transporte:	Ocean,Land
Hafen:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

color:

Red
Other

Features:

ARMS

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Descripción

Atributos del producto

Embalaje y entrega

Descripción

Other information

Atributos del producto

Modelo: LJ-5105

Lugar De Origen: porcelana

Tipos De: Cargador mediano

Material: Acero

Puede Ser Personalizado: sí

Solicitud: Universal

Brand Name: Ljfitness

Model Number: LJ-5105

Type: Medium Loader

Painting Colors: Shiny black,matt black,red,white,yellow and so on

Multifunctions: for arm,shoulder,triceps,biceps training

Cushion: New mold cushion

Dimension: 136*100*148cm

Cushion Color: Red,black,yellow and so on

Tube Thickness: 3.0mm

Customize: Customizable for large quantity

Tube Size: 114*63.5

Machine Weight: 237kg

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 136*100*148cm

Embalaje y entrega

Unidades de venta	:	Piece/Pieces
Tipo de paquete	:	Use el embalaje plano y concluya con una película protectora de contracción para evitar rascar, doblar y deformación en el transporte y reducir los costos de transporte, o personalizados para todos los equipos deportivos de importación de importación de l

Máquina de curl de extensión de tríceps

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Descripción

La extensión de los tríceps es un ejercicio que se dirige principalmente a los músculos de los tríceps, que se encuentran en la parte posterior de la parte superior del brazo. Es un ejercicio compuesto que implica extender el brazo en la articulación del codo contra la resistencia.

Para realizar la extensión de los tríceps, puede seguir estos pasos:

1. Párate o siéntate en un banco con los pies planos en el suelo y la espalda recta.
2. Sostenga una mancuerna o una placa de peso con ambas manos, agarrándola firmemente.
3. Levante el peso sobre su cabeza, extendiendo completamente sus brazos.
4. Mantenga la parte superior de la parte superior de su cabeza, perpendicular al suelo.
5. Baje el peso lentamente detrás de la cabeza, doblando los codos.
6. Haga una pausa brevemente cuando sus antebrazos estén paralelos al suelo.
7. Extienda los brazos de regreso a la posición inicial, elevando el peso sobre su cabeza.
8. Repita para el número deseado de repeticiones.

Es importante mantener la forma y el control adecuados durante todo el ejercicio. Evite balancear el peso o usar impulso para levantarlo. Comience con un peso que le permita realizar el ejercicio con buena forma y aumentar gradualmente el peso a medida que se fortalece.

La extensión de los tríceps se puede realizar utilizando varios equipos, como pesas, barras, bandas de resistencia o máquinas de cable. Además, existen diferentes variaciones de ejercicios de extensión de los tríceps, que incluyen extensiones de tríceps sentados, extensiones de tríceps mentirosas y extensiones de tríceps superiores.

Commodity Name	Commercial Body Building Triceps Extension Machine Medium Steel Loader Gym Equipment
Product Code	LJ-5105
Brand	LJFITNESS
Design and color	Customers can choose the certain color for painting and cushions,meanwhile,factory can customize customers' detailed change for some certain parts based on large quantity
Spraying coating	Three layers Electrostatic spraying
Exporting experience	we have been doing this business for over 10 years,exported to over 70 countries,has lots of experience in kinds of payment methods,exporting and importing policies,can offer customers one-stop ordering service
Weight stack	Standard weight stack is 80kg,but optional
Factory visiting	All customers are so warmly welcome to come and visit our factory,production line,we will offer cars and other ways to pick up you from the train station or airport
exercise angle	Based on biomechanical principles
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines

Los principales productos de Laijian incluyen equipos de resistencia/equipo cardiovascular/máquina de extensión de la pierna/rizo de la pierna y extensión/estensión en la pierna e rizo de pierna/curla de la pierna de la pierna/máquina de extensión del tríceps/extensión de tríceps de biceps/asiento extensión de tríceps/sobre la extensión del trizep Extensión/Máquina de fuerza de culturismo comercial/Equipo de acondicionamiento físico de gimnasia/Triceps Curl Gym Equipment/Commercial Bodybuilding Machine/Gym Fitness Equipment/Triceps Curl Gym Equipment Commercial Equipment

La máquina de curl de extensión de tríceps es un equipo de ejercicio diseñado específicamente para dirigir los músculos de los tríceps, que se encuentran en la parte posterior de la parte superior del brazo.

Para realizar extensiones de tríceps en la máquina, generalmente se sienta en un banco o asiento con la espalda contra una almohadilla y los pies planos en el suelo. La máquina generalmente tiene un mango o barra conectado a un sistema de cable, que se agarrará con ambas manos.

Comenzando con los brazos doblados en un ángulo de 90 grados, extiende los brazos directamente frente a usted contrayendo sus tríceps. Este movimiento funciona principalmente los músculos de los tríceps, ayudando a fortalecerlos y tonificarlos.

Es importante mantener la forma adecuada al usar la máquina de curl de extensión tríceps. Mantenga la espalda contra la almohadilla, active su núcleo y evite usar el impulso para completar el ejercicio. Baje lentamente el peso de regreso a la posición inicial, manteniendo el control durante todo el movimiento.

Como con cualquier ejercicio, se recomienda comenzar con un peso que le permita realizar el ejercicio con la forma adecuada y aumentar gradualmente el peso a medida que su fuerza mejora. También es importante consultar con un profesional o entrenador de fitness antes de usar cualquier equipo de ejercicio para garantizar una técnica adecuada y evitar lesiones.