Buoding Body Building Multifuntion Smith Gym Fitness Máquinas

Este equipo de fitness Smith tiene una estructura resistente y duradera, que utiliza marcos de acero de servicio pesado y componentes para durabilidad duradera.

La máquina Multi Smith Multi Smith de Life Fitness Gym tiene dos pistas, una pista vertical y una pista horizontal, con movimiento de barra suave y controlable que sigue un camino vertical fijo para levantamiento de pesas más seguro y eficiente. La máquina tiene dispositivos ajustables en direcciones horizontales y verticales, así como paradas de seguridad ajustables y hebillas de varilla, proporcionando garantía de seguridad adicional durante el ejercicio.

Además, Smith Machine Gym System ofrece una variedad de opciones de ejercicio, lo que le permite dirigirse a diferentes grupos musculares para diversos ejercicios.

¿Es una máquina Smith multifunción tan buena como los pesos libres?

El entrenamiento de pesas gratis es relativamente flexible, y para aquellos que desean ejercer más músculos, mejorar la flexibilidad y disfrutar de varios deportes, elegirán entrenamiento de pesas gratis. Por el contrario, las máquinas Smith tienen alta seguridad y son muy adecuadas para aquellos que priorizan la seguridad, la simplicidad y el desarrollo de energía progresiva.

¿Por qué Smith Machine es mejor que la press de banca?

Las máquinas de fuerza de Smith pueden hacer que sus movimientos sean más eficientes, hacer que sus movimientos sean más estables y mantenerlo en un camino vertical recto.

¿Puedes construir músculo con una máquina Smith?

Sí, levantar pesas con máquinas Smith puede aumentar la fuerza y ​​la masa muscular. Los principiantes que eligen este equipo de gimnasio pueden aumentar de manera segura y rápidamente la fuerza muscular.

¿Por qué es tan difícil banca en una máquina Smith?

Debido a que la máquina Smith tiene un modo de movimiento fijo, el poste se fija dentro del riel de acero y solo permite el movimiento vertical o cercano a la vertical. Esto limitará el movimiento natural de la curva de su cuerpo durante el press de banca y alterará el patrón de compromiso muscular.